我院开展“健康生活，快乐工作”压力与情绪管理培训

为进一步加强人文关怀，帮助员工提升情绪与压力管理能力，构建和谐医院，9月12日，象山县康复医院特邀宁波市心理咨询治疗中心副主任张媛媛来院授课，面向医院全体职工开展了一堂关于《压力与情绪管理》的培训。

张媛媛主任围绕“健康生活，快乐工作”这一主题，以生动形象、风趣幽默的授课风格与大家共同分享她的压力与情绪管理感悟，从如何识别我们自身所面临的各种压力以及压力与表现的关系进行讲解，逐步引导大家去正视自身的情绪问题。张主任精彩的内容，开启心智，帮助大家在繁忙的工作和快节奏的生活中自觉调整好心态、及时缓解压力。

医院员工的心理健康是医院发展的无形资产，良好的医患关系在塑造医院社会美誉度方面是“无形的力量”。此次培训让大家深刻认识到消除压力建立健康心态的重要性，激励大家以更加积极的心态、更加饱满的精神投入到工作和生活中，推动医院和谐、稳定、健康发展。